【艾灸可以天天灸吗?】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、祛寒除湿的效果。但是否可以每天艾灸，需根据个人体质和具体情况而定。
| 项目 | 是否可天天灸 | 说明 |
| 一般健康人群 | 不建议 | 容易导致上火或皮肤灼伤 |
| 病后调理者 | 可适量 | 需在医生指导下进行 |
| 寒湿体质者 | 可适当 | 有助于驱寒，但不宜过久 |
| 皮肤敏感者 | 不建议 | 易引发过敏或烫伤 |
建议每周艾灸3-5次，每次不超过30分钟，避免过度使用。如有不适，应及时停止并咨询专业医师。
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