【女子增肥变胖大肚子的全过程】总结：
一位女性通过饮食和生活方式的改变，逐步增加体重并形成明显的大肚子。这一过程涉及热量摄入增加、运动量减少以及生活习惯的调整。
| 阶段 | 时间 | 体重变化 | 腰围变化 | 主要原因 |
| 初期 | 第1-2月 | 增加3-5kg | 无明显变化 | 饮食略增，运动不变 |
| 中期 | 第3-4月 | 增加8-10kg | 明显增大 | 高热量饮食，运动减少 |
| 后期 | 第5-6月 | 增加12-15kg | 腹部显著突出 | 长期高热量摄入，缺乏锻炼 |
注：本内容为模拟案例，非真实人物经历，旨在展示增肥过程的常见趋势。
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