【拔罐的功效与作用是什么】拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上制造负压，促进血液循环、排毒和缓解疼痛。以下是拔罐的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解肌肉酸痛 |
| 消除疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精神状态 |
| 排毒祛湿 | 帮助排出体内湿气，改善寒湿体质 |
| 缓解疼痛 | 对肩颈腰背等部位的疼痛有明显缓解效果 |
| 提高免疫力 | 促进新陈代谢，增强身体抵抗力 |
拔罐适用于多种慢性病和亚健康状态，但需在专业人员指导下进行，避免不当操作引发皮肤损伤。
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