【怕冷怕热是什么原因】怕冷怕热是人体对温度变化敏感的表现，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 体质虚弱 | 气血不足或阳气不足，导致体温调节能力差 |
| 甲状腺功能异常 | 甲亢或甲减会影响基础代谢率，造成畏寒或怕热 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，影响氧气运输，导致体感寒冷 |
| 神经系统问题 | 自主神经功能紊乱，影响体温调节 |
| 睡眠不足 | 长期疲劳影响身体调节机制，易感冷热 |
| 环境因素 | 长时间处于低温或高温环境，身体适应不良 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时咨询医生进行检查。
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