【lumi胶原蛋白可以长期喝吗】Lumi胶原蛋白是一种常见的膳食补充剂，主要成分为胶原蛋白肽，常用于改善皮肤状态、关节健康等。关于是否可以长期饮用，需结合产品说明和个体情况综合判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期饮用 | 可以，但建议在医生或营养师指导下使用 |
| 建议周期 | 一般建议连续服用3-6个月，之后可停用或调整剂量 |
| 注意事项 | 避免过量，过敏体质者慎用，孕妇及哺乳期女性需咨询医生 |
| 适用人群 | 25岁以上、皮肤松弛、关节不适者 |
总体来看，Lumi胶原蛋白在正常用量下可长期服用，但不宜盲目持续使用。如有特殊健康状况，建议先咨询专业意见。
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