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阿胶的正确吃法以及服用时间是什么

2025-10-01 01:49:10

问题描述:

阿胶的正确吃法以及服用时间是什么,急!求大佬现身,救救孩子!

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2025-10-01 01:49:10

阿胶的正确吃法以及服用时间是什么】阿胶是一种传统的中药材,具有补血养颜、润燥止血等功效。正确食用能更好地发挥其作用。

项目 内容说明
服用方式 可烊化冲服或炖汤食用,不宜直接嚼食。
服用时间 建议空腹或饭后1小时服用,避免影响吸收。
用量建议 每日5-10克为宜,根据体质调整。
禁忌人群 感冒发热、脾胃虚寒者慎用。

阿胶性滋腻,长期服用需注意搭配健脾消食的食物,如山药、陈皮等。服用前最好咨询中医师,以确保安全有效。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。