【脂肪肝食疗方法有哪些】脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，合理饮食对改善病情有重要作用。以下是一些有效的食疗方法：
| 食疗方法 | 作用 |
| 多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维，有助于代谢脂肪 |
| 控制热量摄入 | 避免肥胖，减轻肝脏负担 |
| 增加优质蛋白 | 如鱼、豆制品，促进肝细胞修复 |
| 少吃高糖高脂食物 | 减少脂肪堆积，防止病情加重 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，帮助排毒 |
建议结合自身情况，在医生指导下调整饮食结构。保持规律作息与适量运动，效果更佳。
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问 脂肪肝食疗方法有哪些
2025-10-01 02:50:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 02:50:43
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