【排卵期怎样算】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时期，通常发生在下次月经来潮前14天左右。准确计算排卵期有助于提高怀孕几率或避孕。
总结：
排卵期一般在月经周期的第10-20天之间，具体因人而异。可通过基础体温法、排卵试纸、月经周期记录等方式辅助判断。
| 方法 | 说明 | 优点 |
| 基础体温法 | 每日早晨测体温，排卵后体温升高 | 简单、无创 |
| 排卵试纸 | 检测尿液中的LH激素峰值 | 准确度较高 |
| 月经周期 | 以月经第一天为起点计算 | 适合规律月经者 |
建议结合多种方法提高准确性。若月经不规律，可咨询医生进行专业评估。
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