【风池穴在哪】风池穴是中医常用穴位之一,位于颈部后侧,具有疏风解表、通络止痛等功效。以下是关于风池穴的简要总结:
项目 | 内容 |
名称 | 风池穴 |
位置 | 后颈部,枕骨下两侧凹陷处(耳后高骨与发际之间) |
穴位特点 | 双侧对称,属足少阳胆经 |
功效 | 疏风解表、缓解头痛、颈项僵硬等 |
按压方法 | 用拇指按压或按摩,每次约2-3分钟 |
注意事项 | 避免用力过猛,有颈椎病者慎用 |
风池穴常用于治疗感冒、头晕、肩颈疼痛等症状,日常按摩可缓解疲劳。如需专业治疗,建议咨询中医师。
以上就是【风池穴在哪】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
名称 | 风池穴 |
位置 | 后颈部,枕骨下两侧凹陷处(耳后高骨与发际之间) |
穴位特点 | 双侧对称,属足少阳胆经 |
功效 | 疏风解表、缓解头痛、颈项僵硬等 |
按压方法 | 用拇指按压或按摩,每次约2-3分钟 |
注意事项 | 避免用力过猛,有颈椎病者慎用 |
风池穴常用于治疗感冒、头晕、肩颈疼痛等症状,日常按摩可缓解疲劳。如需专业治疗,建议咨询中医师。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。