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风池穴在哪

2025-10-01 04:34:08

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2025-10-01 04:34:08

风池穴在哪】风池穴是中医常用穴位之一,位于颈部后侧,具有疏风解表、通络止痛等功效。以下是关于风池穴的简要总结:

项目 内容
名称 风池穴
位置 后颈部,枕骨下两侧凹陷处(耳后高骨与发际之间)
穴位特点 双侧对称,属足少阳胆经
功效 疏风解表、缓解头痛、颈项僵硬等
按压方法 用拇指按压或按摩,每次约2-3分钟
注意事项 避免用力过猛,有颈椎病者慎用

风池穴常用于治疗感冒、头晕、肩颈疼痛等症状,日常按摩可缓解疲劳。如需专业治疗,建议咨询中医师。

以上就是【风池穴在哪】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。