【x型腿矫正最佳年龄】X型腿（膝内翻）是一种常见的下肢畸形，影响外观和行走功能。矫正的最佳年龄因个体差异和病情轻重而异。
| 年龄阶段 | 矫正建议 |
| 3-5岁 | 轻度可观察，部分可通过运动改善 |
| 6-10岁 | 适合非手术干预，如矫形鞋、物理治疗 |
| 11-14岁 | 骨骼发育期，可考虑手术矫正 |
| 15岁以上 | 成年后矫正难度大，需专业评估 |
总体而言，儿童时期是矫正X型腿的黄金期，尤其是6-14岁之间。若发现孩子有明显X型腿，应尽早咨询专业医生，制定个性化方案。成年后虽仍可矫正，但效果和恢复时间会有所不同。
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