【艾灸关元穴的功效与作用】艾灸关元穴是中医传统疗法之一，具有多种保健和治疗功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾益肾 | 调节脾胃功能，增强肾脏活力 |
| 温阳固本 | 改善体寒、手脚冰凉等阳虚症状 |
| 调理妇科疾病 | 缓解月经不调、痛经、宫寒等问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 改善便秘 | 促进肠道蠕动，缓解腹胀、便秘 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解疲劳和腰酸背痛 |
艾灸关元穴适合体质虚弱、易疲劳、妇科问题或慢性病患者使用。建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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