【艾灸注意事项】艾灸是一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀等功效。但使用不当可能带来风险，因此掌握正确的注意事项至关重要。
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适时间 | 避免空腹或饱餐后立即艾灸，最佳时间为饭后1小时左右。 |
| 环境通风 | 艾灸时应保持室内空气流通，避免烟雾积聚。 |
| 控制时间 | 每次艾灸不超过30分钟，避免烫伤或过度刺激。 |
| 避免敏感部位 | 不可在眼睛、动脉、皮肤破损处进行艾灸。 |
| 体质适应 | 体热、实热证患者应慎用，需在医生指导下进行。 |
| 灸后保暖 | 艾灸后注意保暖，避免受凉，有助于药效发挥。 |
正确掌握艾灸方法，能有效提升疗效，减少不良反应。建议初次尝试者在专业医师指导下操作。
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