【蜂蜜鸡蛋羹】蜂蜜鸡蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常甜品，适合早餐或下午茶时食用。它结合了蜂蜜的天然甜味和鸡蛋的蛋白质，既美味又健康。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 鸡蛋2个、蜂蜜1勺、温水适量 |
| 做法 | 1. 鸡蛋打散，加入蜂蜜搅拌均匀； 2. 加入等量温水，搅拌至无气泡； 3. 过滤后放入蒸碗，盖上保鲜膜； 4. 水开后蒸10-15分钟即可。 |
| 特点 | 口感滑嫩，甜而不腻，适合各年龄段食用 |
| 营养 | 富含蛋白质和微量元素，有助于补充能量 |
蜂蜜鸡蛋羹制作简单，可根据个人口味调整蜂蜜用量，是日常养生的好选择。
以上就是【蜂蜜鸡蛋羹】相关内容，希望对您有所帮助。
