【阿胶膏怎么熬】阿胶膏是一种传统中药,具有补血养颜、润肺止咳等功效。正确熬制方法能充分发挥其药效。
一、熬制步骤总结:
1. 选材准备:选用优质阿胶块、红枣、核桃、枸杞等配料。
2. 浸泡处理:将阿胶块提前用温水浸泡4-6小时,软化后切小块。
3. 炖煮过程:将所有材料放入砂锅中,加适量水,小火慢炖2-3小时。
4. 收汁成型:待水分蒸发至浓稠时,停止加热,冷却后装瓶保存。
二、熬制材料对照表:
材料 | 用量(克) | 功效说明 |
阿胶块 | 200 | 补血养颜 |
红枣 | 50 | 补气养血 |
核桃 | 50 | 润肺益脑 |
枸杞 | 30 | 明目护肝 |
水 | 1000 | 熬制基础 |
建议根据个人体质调整配方,熬制过程中避免使用铁锅,以免影响药效。
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