【泡脚药有哪些】泡脚药是通过中药泡脚来调理身体的一种传统方法，常用于改善血液循环、缓解疲劳和促进睡眠。以下是常见的泡脚药分类及作用：
| 药材名称 | 功效 | 适用人群 |
| 艾草 | 温经散寒、活血通络 | 寒湿体质、关节疼痛者 |
| 红花 | 活血化瘀、消肿止痛 | 血液循环不良者 |
| 生姜 | 驱寒暖身、促进代谢 | 寒性体质、手脚冰凉者 |
| 丹参 | 活血行气、改善微循环 | 心脑血管问题者 |
| 木瓜 | 舒筋活络、缓解肌肉酸痛 | 关节僵硬、腰腿痛者 |
使用时可根据个人体质选择适合的药材，建议水温控制在40℃左右，时间约15-30分钟。泡脚后注意保暖，效果更佳。
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