【百合的功效与禁忌】百合是一种常见的中药材，具有多种健康功效，但也有一定的食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 滋阴润肺、清心安神、止咳化痰、美容养颜 |
| 适用人群 | 肺燥咳嗽、失眠多梦、皮肤干燥者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒、腹泻者不宜食用；不宜与蜂蜜同食 |
| 食用方式 | 可煮粥、炖汤或泡茶，建议适量食用 |
百合性味甘微苦，适合秋冬季节食用，但需根据个人体质调整。避免长期大量食用，以免影响消化功能。合理搭配食材，能更好地发挥其营养价值。
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问 百合的功效与禁忌
2025-10-01 07:53:42
问题描述：
百合的功效与禁忌，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-01 07:53:42
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