【肤色暗沉是什么原因】肤色暗沉是许多人常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 熬夜 | 睡眠不足影响皮肤修复，导致肤色变暗 |
| 饮食不规律 | 缺乏维生素或摄入过多油腻食物 |
| 紫外线照射 | 长期暴露在阳光下，黑色素增加 |
| 皮肤代谢慢 | 新陈代谢减缓，老废角质堆积 |
| 压力大 | 内分泌失调，影响皮肤状态 |
| 不良护肤习惯 | 清洁不到位或过度去角质 |
改善肤色暗沉需从生活习惯入手，保持充足睡眠、均衡饮食、防晒及正确护肤。
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问 肤色暗沉是什么原因
2025-10-01 08:39:46
问题描述：
肤色暗沉是什么原因，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-01 08:39:46
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