【艾灸消耗气血是怎么回事 艾炙操作需要注意什么】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理气血、祛寒除湿的效果。但部分人认为艾灸会“消耗气血”，这主要是因体质虚弱者在初次艾灸时可能感到疲劳，属于暂时现象。
艾灸操作注意事项：
| 项目 | 内容说明 |
| 时机选择 | 饭后1小时为宜，空腹不宜 |
| 穴位选择 | 根据体质和病症选择适当穴位 |
| 灸量控制 | 每次不超过30分钟，避免过量 |
| 保暖防风 | 施灸时注意保暖，避免受凉 |
| 禁忌人群 | 孕妇、皮肤破损者不宜使用 |
艾灸并非真正“消耗气血”，而是通过激发人体阳气来调节身体。正确操作可发挥其疗效，避免不当使用带来的不适。
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