【艾叶粉的功效和作用】艾叶粉是从艾草中提取的粉末，具有多种健康功效。它常用于传统中医，广泛应用于调理身体和辅助治疗。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 温经散寒 | 有助于缓解女性经期不适，改善宫寒症状 |
| 祛湿止痒 | 对皮肤瘙痒、湿疹等有一定缓解作用 |
| 消炎抗菌 | 具有天然抗菌效果，可用于外敷或内服 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身心，促进睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 适量使用可提高身体抵抗力 |
艾叶粉虽好，但需注意用量和使用方式，避免长期过量使用。建议在专业指导下使用，以确保安全有效。
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