【怎么自制色斑面膜】自制色斑面膜是一种天然、安全的护肤方式，适合想要改善肤色不均的人群。以下是几种常见且有效的自制面膜方法。
| 成分 | 功效 | 使用方法 |
| 酸奶 | 淡化色斑，滋润肌肤 | 每周2次，敷15分钟后洗净 |
| 蜂蜜 | 抗氧化，保湿 | 混合少量柠檬汁，每周1-2次 |
| 燕麦粉 | 舒缓皮肤，减少刺激 | 加水调成糊状，每周1次 |
| 柠檬汁 | 去角质，提亮肤色 | 稀释后使用，每周不超过2次 |
注意：自制面膜不宜长期使用，敏感肌需先做局部测试。保持良好作息与防晒也是改善色斑的关键。
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