【血糖高要忌口什么】血糖高的人在饮食上需特别注意，避免摄入过多糖分和高升糖指数的食物。以下是常见应忌口的食物总结：
| 类别 | 忌口食物举例 |
| 高糖类 | 糖果、蛋糕、甜饮料、蜂蜜 |
| 高淀粉类 | 白米饭、白面包、土豆、红薯 |
| 油腻食物 | 油炸食品、肥肉、奶油制品 |
| 酒精类 | 啤酒、白酒、红酒 |
| 高盐食物 | 腌制食品、咸菜、加工肉类 |
建议选择低GI食物，如全谷物、绿叶蔬菜和优质蛋白，同时保持规律饮食与适量运动，有助于控制血糖水平。
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问 血糖高要忌口什么
2025-10-01 11:49:17
问题描述：
血糖高要忌口什么，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-01 11:49:17
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