【手上皮肤干燥粗糙怎么办】手上皮肤干燥粗糙是常见问题，多因缺乏保湿、频繁接触水或清洁剂所致。以下为有效改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 坚持保湿 | 每天使用护手霜，尤其洗手后及时涂抹 |
| 温和清洁 | 减少使用碱性强的洗手液，选择温和配方 |
| 戴手套 | 做家务时戴棉质手套，避免直接接触刺激物 |
| 补充水分 | 多喝水，保持身体内部水分充足 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用磨砂膏去除老废角质 |
日常护理需坚持，配合健康饮食与良好习惯，可有效改善手部皮肤状态。
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问 手上皮肤干燥粗糙怎么办
2025-10-01 13:09:50
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答推荐答案
2025-10-01 13:09:50
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