【艾灸天天做好不好】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理气血、驱寒除湿的效果。但“艾灸天天做好不好”是许多用户关心的问题。
总结：
艾灸并非适合每天使用，需根据个人体质和病情灵活调整。长期频繁艾灸可能引发上火、皮肤灼伤等问题。
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐每天艾灸 | 不推荐 |
| 适用人群 | 体寒、气血不足者 |
| 频率建议 | 每周2-3次为宜 |
| 可能副作用 | 上火、皮肤烫伤 |
| 注意事项 | 避免空腹、避免长时间 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，合理安排频率，才能发挥最佳效果。
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