【艾灸涌泉多久引火下行】艾灸涌泉穴是中医常用的方法，用于调理身体、引火下行。一般建议每次艾灸时间控制在15-30分钟，具体时长因人而异，需根据体质和症状调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 艾灸时间 | 建议15-30分钟/次 |
| 频率 | 每日或隔日一次 |
| 效果 | 有助于引火下行，改善上火症状 |
| 注意事项 | 避免空腹或过饱，灸后保暖 |
艾灸涌泉穴可缓解口干舌燥、失眠等症状，但不宜过久，以免耗气伤阴。建议在专业指导下进行，以确保安全有效。
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问 艾灸涌泉多久引火下行
2025-10-01 14:26:56
问题描述：
艾灸涌泉多久引火下行，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-01 14:26:56
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