【腹内斜肌和腹外斜肌区别】腹内斜肌与腹外斜肌是腹部重要的肌肉群,两者在位置、功能和方向上有所不同。
项目 | 腹外斜肌 | 腹内斜肌 |
位置 | 腹部最外层 | 腹外斜肌内侧 |
方向 | 向下斜向内 | 向上斜向外 |
功能 | 收缩时使躯干前屈、旋转 | 协助躯干旋转、稳定脊柱 |
神经支配 | 胸腹神经 | 胸腹神经 |
运动相关 | 用于仰卧起坐、扭转动作 | 用于核心稳定和身体旋转 |
总结:腹外斜肌位于表层,负责躯干前屈和旋转;腹内斜肌位于深层,主要参与稳定和辅助旋转。两者协同工作,维持腹部结构和运动功能。
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