【疲惫是什么意思】“疲惫”是指身体或精神上感到极度劳累、疲倦的状态。它通常由长时间工作、学习、运动或情绪压力引起，表现为精力不足、反应迟钝、注意力不集中等。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 身体或精神上的极度疲劳 |
| 原因 | 劳动过度、压力大、睡眠不足等 |
| 表现 | 精力下降、反应慢、情绪低落 |
| 应对 | 休息、调整作息、适当放松 |
疲惫是生活中常见的现象，合理调节生活节奏有助于缓解这一状态。
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问 疲惫是什么意思
2025-10-01 18:11:59
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