【脾虚吃什么中药好】脾虚是中医常见的一种体质状态,常表现为食欲不振、乏力、便溏等。针对脾虚,可适当选用一些具有健脾益气作用的中药。以下为常见中药及其功效总结:
中药名称 | 功效 | 适用症状 |
党参 | 健脾益肺,补中益气 | 食欲不振、乏力、气短 |
白术 | 健脾燥湿,止泻安胎 | 腹胀、腹泻、倦怠 |
山药 | 补脾养胃,生津益肺 | 脾胃虚弱、腹泻、肾虚 |
茯苓 | 利水渗湿,健脾宁心 | 水肿、失眠、脾虚泄泻 |
黄芪 | 补气固表,利尿托毒 | 气虚乏力、自汗、水肿 |
建议在专业中医指导下使用,避免自行用药。日常饮食也应注意清淡易消化,适当锻炼,有助于改善脾虚体质。
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