【澳洲深海鱼油吃法是怎样的解析澳洲品牌的服用方法及禁忌】澳洲深海鱼油富含Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。正确服用可提升效果,避免不良反应。
服用方法:
一般建议每日1-2粒,随餐服用,以减少胃部不适。不同品牌剂量不同,需按说明或医生建议调整。
禁忌与注意事项:
高剂量可能影响凝血功能,手术前应停用;孕妇、哺乳期女性及出血性疾病患者需谨慎使用。
项目 | 内容 |
服用时间 | 随餐服用,每日1-2粒 |
注意事项 | 避免空腹,遵医嘱调整剂量 |
禁忌人群 | 孕妇、出血性疾病患者、术前者 |
副作用 | 胃部不适、腹泻、出血风险 |
合理使用澳洲深海鱼油,有助于健康维护。
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