【肝脏不好忌吃什么食物】肝脏功能受损时，饮食调理尤为重要。避免摄入对肝脏有害的食物，有助于减轻肝脏负担，促进恢复。
以下是肝脏不好应忌食的食物总结：
| 忌食食物 | 原因 |
| 高脂肪食物 | 如肥肉、油炸食品，增加肝脏代谢负担 |
| 酒精 | 直接损伤肝细胞，加重肝病 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，易导致脂肪肝 |
| 腌制食品 | 含盐量高，可能诱发肝硬化 |
| 不新鲜食物 | 易滋生细菌，增加肝脏解毒压力 |
合理饮食是保护肝脏的重要方式，建议多吃蔬菜、水果和粗粮，保持清淡饮食，有助于肝脏健康。
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