【感冒发烧吃什么水果好】感冒发烧时，适当吃一些富含维生素C和水分的水果有助于缓解症状、增强免疫力。以下是适合感冒发烧时食用的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 橙子 | 富含维生素C，有助于提高免疫力，缓解喉咙痛 |
| 苹果 | 含有丰富的纤维和抗氧化物质，有助于消化和恢复 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽和喉咙不适 |
| 葡萄 | 补充能量，含有多种抗氧化成分 |
| 火龙果 | 清凉解火，帮助缓解上火引起的不适 |
注意：发烧期间应避免过于寒凉或酸性的水果，如西瓜、柠檬等，以免加重身体负担。建议选择温和、易消化的水果，并根据个人体质调整。
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