【备孕一年没怀孕怎么办】备孕一年仍未怀孕，建议及时排查原因并采取相应措施。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 排卵异常 | 通过B超或排卵试纸监测排卵，必要时服用促排药物 |
| 输卵管堵塞 | 进行输卵管造影检查，严重者需手术或试管婴儿 |
| 精子质量差 | 男方进行精液常规检查，改善生活习惯，必要时治疗 |
| 内分泌失调 | 检查激素水平，调整饮食与作息，必要时用药调理 |
| 年龄因素 | 女性35岁以上应尽早寻求专业帮助 |
| 其他因素 | 如免疫因素、子宫内膜异位等，需针对性检查和治疗 |
建议夫妻双方共同就医，进行全面检查，明确原因后对症处理。保持良好心态，合理饮食，规律生活，有助于提高受孕几率。
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