【安眠药治疗失眠吗】安眠药在一定程度上可以缓解失眠症状，但并非长期治疗的最佳选择。它适用于短期、急性失眠的患者，能帮助快速入睡并延长睡眠时间。然而，长期使用可能导致依赖、耐受性增强以及副作用，如头晕、记忆力下降等。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 短期有效，可改善入睡困难 |
| 使用时长 | 建议不超过2-4周 |
| 依赖风险 | 长期使用可能产生依赖 |
| 副作用 | 头晕、嗜睡、记忆力减退等 |
| 替代方案 | 认知行为疗法（CBT-I）等非药物方法 |
建议在医生指导下合理使用，并优先考虑非药物干预方式。
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