【被太阳晒伤怎么处理】被太阳晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等现象。及时处理可减轻不适并促进恢复。
| 处理步骤 | 具体方法 |
| 冷敷降温 | 用冷水或冰袋轻敷晒伤部位，每次10-15分钟，避免直接接触皮肤。 |
| 保湿修复 | 涂抹芦荟胶或保湿霜，帮助舒缓肌肤，减少干燥和脱皮。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠或使用刺激性护肤品，防止感染。 |
| 补充水分 | 多喝水，保持身体水分，有助于皮肤修复。 |
| 就医建议 | 若出现水泡、剧烈疼痛或发烧，应及时就医。 |
晒后注意防晒，避免再次暴晒，有助于加快恢复。
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