【拔牙后注意事项是吃什么】拔牙后饮食对恢复至关重要，合理选择食物有助于减少感染风险并加快愈合。以下是拔牙后的饮食建议总结：
| 时间段 | 建议食物 | 注意事项 |
| 拔牙当天 | 温凉流质或半流质食物 | 避免过热、坚硬、刺激性食物 |
| 拔牙第二天 | 软食、糊状食物 | 避免用拔牙侧咀嚼 |
| 第3-7天 | 营养均衡的软食 | 逐渐恢复正常饮食，避免辛辣 |
| 恢复期 | 高蛋白、高维生素食物 | 多喝水，保持口腔清洁 |
拔牙后应避免吸烟、饮酒，同时注意口腔卫生，防止干槽症等并发症。合理饮食有助于更快康复。
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