【拔罐后的注意事项有哪些】拔罐后，身体会有一些反应，正确护理有助于恢复和避免不适。以下是拔罐后的注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 拔罐后毛孔开放，应避免吹风、淋雨，防止寒气入侵。 |
| 不要立即洗澡 | 建议24小时内不要洗澡，以免影响皮肤恢复。 |
| 保持清洁 | 拔罐部位要保持干燥，避免摩擦或抓挠。 |
| 多喝水 | 有助于排出体内毒素，促进新陈代谢。 |
| 观察反应 | 若出现严重红肿、疼痛或发热，应及时就医。 |
拔罐后适当休息，避免剧烈运动，有助于身体恢复。合理护理能提升拔罐效果，减少不良反应。
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