【氨糖软骨素的功效与作用是什么】氨糖软骨素是一种常用于关节健康的营养补充剂，主要由氨基葡萄糖和硫酸软骨素组成。它在维护关节健康、缓解关节疼痛方面具有重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持关节润滑 | 增强滑液分泌，减少摩擦 |
| 缓解关节疼痛 | 对骨关节炎患者有一定改善作用 |
| 促进软骨修复 | 有助于软骨组织的再生与维护 |
| 改善关节活动度 | 提高关节灵活性，减少僵硬感 |
总体而言，氨糖软骨素适合中老年人或长期从事体力劳动的人群使用，但效果因人而异，建议在医生指导下合理服用。
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