【剖腹产多久后可以做运动】剖腹产后，身体需要时间恢复，运动应根据个人恢复情况逐步进行。一般建议在医生确认伤口愈合良好后，再开始轻度运动。
| 时间阶段 | 运动建议 |
| 产后1-2周 | 以休息为主，避免剧烈活动 |
| 产后2-6周 | 可进行轻柔的伸展、散步等低强度运动 |
| 产后6周后 | 在医生允许下，可逐渐增加运动强度 |
注意：每个人恢复情况不同，应根据自身状况和医生指导调整运动计划，避免过早运动影响伤口愈合。
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问 剖腹产多久后可以做运动
2025-10-02 03:14:43
问题描述：
剖腹产多久后可以做运动，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-02 03:14:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
