【百乐眠的功效与作用?】百乐眠是一种常见的助眠类保健品，主要用于改善睡眠质量，缓解失眠问题。其主要成分多为中草药提取物，具有安神、镇静、调节神经系统的作用。
以下是百乐眠的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善睡眠质量 | 帮助入睡更快，延长睡眠时间 |
| 缓解失眠症状 | 对轻度至中度失眠有辅助治疗效果 |
| 镇静安神 | 调节情绪，减轻焦虑和紧张感 |
| 促进深度睡眠 | 提高睡眠的深度和恢复效果 |
| 无明显副作用 | 成分天然，适合长期服用 |
建议在医生指导下使用，避免与其他药物产生相互作用。
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