【按摩支沟穴可以通便吗,如何定位】支沟穴是中医常用穴位之一，位于前臂背侧，腕横纹上三寸处。常用于缓解便秘、咽喉肿痛等症状。
总结：
按摩支沟穴有助于促进肠道蠕动，对改善便秘有一定帮助。但需配合正确手法和持续坚持。
| 项目 | 内容 |
| 穴位位置 | 前臂背侧，腕横纹上三寸（约两指宽） |
| 功效 | 缓解便秘、清热利咽 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉动，每次3-5分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
建议结合饮食调理与生活习惯改善，效果更佳。
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问 按摩支沟穴可以通便吗,如何定位
2025-10-02 03:36:31
问题描述：
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