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百香果的功效与禁忌是什么?

2025-10-02 03:43:18

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百香果的功效与禁忌是什么?】百香果是一种营养丰富的水果,具有多种健康功效,但也有一些食用禁忌需要注意。以下是其主要特点总结:

项目 内容
功效 富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化、改善睡眠等。
禁忌 胃酸过多者不宜多食;孕妇应适量食用;过敏体质者需谨慎尝试。

百香果适合大多数人日常食用,但应根据自身体质合理把握摄入量。如出现不适,应及时停止食用并咨询医生。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。