【熬夜身体为什么会发臭】熬夜后身体出现异味，主要是因为身体在疲劳状态下代谢紊乱、免疫力下降，导致体内毒素堆积和细菌滋生。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢减慢 | 熬夜影响正常代谢，废物排出减少，导致体味加重 |
| 激素失调 | 睡眠不足引发皮质醇升高，影响皮肤油脂分泌 |
| 免疫力下降 | 身体防御能力减弱，细菌容易滋生，产生异味 |
| 饮食不规律 | 熬夜常伴随高油高糖饮食，增加体味负担 |
建议保持规律作息，多喝水，注意饮食清淡，适当运动，有助于改善体味问题。
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