【半岁宝宝吃什么辅食?】半岁是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时应以营养丰富、易消化的食物为主。以下是适合半岁宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 米粉、稀粥 | 易消化，补充铁元素 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 富含维生素，促进发育 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 补充维生素，帮助消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥 | 提供优质蛋白 |
建议从单一食材开始尝试，观察宝宝是否有过敏反应。每次添加新食物时，应间隔3-5天，确保宝宝适应。同时，辅食应保持细腻、无刺激，避免添加盐、糖等调味品。
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