【什么是便秘】便秘是指排便困难或排便次数减少的情况，常伴有粪便干硬、排便不净感。长期便秘可能影响生活质量，甚至引发其他健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 排便困难或次数减少，粪便干硬 |
| 常见症状 | 腹胀、排便费力、排便不净 |
| 原因 | 饮食不当、缺乏运动、药物副作用等 |
| 治疗 | 调整饮食、增加运动、必要时用药 |
| 预防 | 多喝水、多吃蔬果、规律作息 |
保持良好的生活习惯是预防和缓解便秘的关键。如症状持续，建议及时就医。
以上就是【什么是便秘】相关内容，希望对您有所帮助。
问 什么是便秘
2025-10-02 07:22:05
问题描述：
什么是便秘，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-02 07:22:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
