【砭石的作用】砭石是中国传统医学中的一种古老工具，主要用于按摩、刮痧和理疗。它具有温经散寒、活血化瘀、疏通经络等功效，常用于缓解肌肉酸痛、改善血液循环和促进身体代谢。
| 作用 | 说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液流动，缓解淤血症状 |
| 温经散寒 | 改善因寒湿引起的疼痛 |
| 疏通经络 | 帮助调节人体气血运行 |
| 缓解疲劳 | 对肩颈腰背等部位的疲劳有帮助 |
| 辅助治疗 | 可配合其他疗法增强疗效 |
砭石多用于中医推拿和家庭保健，使用时需注意手法轻柔，避免皮肤损伤。
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问 砭石的作用
2025-10-02 09:24:00
问题描述：
砭石的作用，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-02 09:24:00
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