【拔罐的注意事项有哪些】拔罐是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。但使用不当可能带来风险，因此掌握正确的注意事项非常重要。
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适人群 | 不适合皮肤破损、严重心脏病或孕妇使用 |
| 空腹不宜拔罐 | 饱腹或空腹时拔罐易引起头晕、恶心 |
| 控制时间 | 每次拔罐时间一般不超过15分钟 |
| 保持清洁 | 操作前需消毒工具，避免感染 |
| 拔罐后保暖 | 避免受凉，防止感冒或肌肉酸痛 |
| 观察反应 | 如出现剧烈疼痛或过敏，应立即停止 |
拔罐虽好，但需根据个人体质和医生建议进行，确保安全有效。
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