【怀孕能喝绿茶吗】怀孕期间，饮食健康尤为重要。关于“怀孕能喝绿茶吗”，以下是总结：
总结：
适量饮用绿茶对孕妇来说通常是安全的，但需注意饮用量和时间。绿茶含有咖啡因和抗氧化物质，过量可能影响胎儿发育或导致睡眠问题。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，但需适量 |
| 建议每日摄入量 | 不超过200毫克咖啡因（约1-2杯） |
| 最佳饮用时间 | 下午前，避免睡前 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用；选择无添加糖的绿茶 |
建议孕妇在饮用前咨询医生，根据个人体质调整。
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问 怀孕能喝绿茶吗
2025-10-02 09:57:19
问题描述：
怀孕能喝绿茶吗，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-02 09:57:19
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