【阴虚的表现】阴虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阴液不足，导致虚热内生。常见症状包括口干舌燥、手足心热、失眠多梦、潮热盗汗等。
以下是阴虚的主要表现总结：
| 症状 | 说明 |
| 口干舌燥 | 常感口干，舌面干燥 |
| 手足心热 | 手脚发热，尤其夜间明显 |
| 失眠多梦 | 睡眠浅，易醒，多梦 |
| 潮热盗汗 | 身体发热，夜间出汗较多 |
| 便秘尿黄 | 大便干结，小便短赤 |
| 舌红少苔 | 舌质红，舌苔少或无 |
阴虚者宜饮食滋阴，如梨、百合、银耳等，避免辛辣燥热食物。若症状明显，建议咨询中医师进行调理。
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