【宝宝10个月辅食有哪些】宝宝10个月时，消化系统逐渐成熟，可以尝试更多种类的食物。此时应注重营养均衡、口感适中，并逐步过渡到家庭饮食。以下是一些适合10个月宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 |
| 主食类 | 稀粥、软面条、米糊、小米粥 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜、土豆泥 |
| 肉类 | 鸡肉泥、牛肉泥、鱼肉泥（去刺） |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥、豆腐泥 |
建议每天提供3次正餐加1-2次点心，避免添加盐和糖。根据宝宝的接受程度，逐步增加食物种类和质地，确保安全与营养。
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