【宝宝鼻子不通气有什么小妙招】宝宝鼻子不通气是常见问题，可能影响睡眠和进食。以下是一些实用的小妙招：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 温和清洁鼻腔，缓解堵塞，可使用市售生理盐水或自制盐水。 |
| 热敷鼻子 | 用温毛巾敷在宝宝鼻子上，有助于放松鼻黏膜，促进通气。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免空气干燥刺激鼻腔。 |
| 抬高头部睡觉 | 睡觉时适当垫高宝宝头部，有助于减轻鼻塞。 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，稀释分泌物，缓解鼻塞症状。 |
注意：若宝宝持续鼻塞、伴有发热或呼吸困难，应及时就医。
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