【各年龄段骨密度参考值】骨密度是评估骨骼健康的重要指标，不同年龄段的骨密度参考值有所不同。了解这些数值有助于早期发现骨质疏松等问题，及时采取预防措施。
以下是各年龄段的骨密度参考值（以T值为标准）：
| 年龄段 | 骨密度参考值（T值） |
| 20-30岁 | ≥ -1.0 |
| 31-40岁 | ≥ -1.5 |
| 41-50岁 | ≥ -1.7 |
| 51-60岁 | ≥ -2.0 |
| 61岁以上 | ≥ -2.5 |
以上数值为一般参考范围，具体还需结合个体情况和医生诊断。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，有助于维持良好的骨密度。
以上就是【各年龄段骨密度参考值】相关内容，希望对您有所帮助。
